こんにちは

ジェイクです。

筋肉は年齢に関係なく誰でも成長させられる

筋力は20代をピークとして、何もしなければ年齢とともに低下するもの。日常生活でも、ふと衰えを感じるタイミングがあるかもしれません。「年だから仕方ない」と諦めている方が多いかもしれませんが、筋肉は年齢に関わらず、鍛えて成長させることができます。

健康的な身体を維持するためにも、ぜひ筋力トレーニングに取り組んでみてください。

筋トレ頑張りしましょう！

【東京・大森駅前店】

女性専用キックボクシングジム

(2021年7月OPEN!!)

〒143-0023

東京都大田区山王2-1-5大森RaRaビル４F

TEL 03-6429-7167

【香里園駅前店】

〒572-0084

寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3階

TEL 072-831-3636

【四条畷駅前店】

〒575-0023

大阪府四條畷市楠公1-14-7唐渡ビル2階

TEL 072-803-7277

【南森町駅前店】

女性専用キックボクシングジム

〒530-0042

大阪府北区天満橋1-3-3-2階

TEL 06-4397-4556