こんにちは！！トレーナーの森川勇哉です！
今日はローキックについてお話ししたいと思います。
ローキックは太ももを蹴るキックになるんですが、サンドバッグなどを蹴る時など足の甲で蹴ってしまいがちです。
ローキックを蹴る時は足の脛全体で押し込むイメージを持ってください！押し込むイメージを持つことでしっかりとした脛全体で蹴ることができで、ドシン！！としたローキック蹴ることができます。
どこぐらいまで蹴ればいいかと言うと、木製バット折る気持ちで蹴っていきましょう。そうすればもっと強く打つことができます。
また何かわからない事があればいつでもトレーナーに聞いてください！
南森町、天満橋、京橋、四條畷、寝屋川、枚方、門真、香里園でジムをお探しの方は、ぜひKICKYへ‼︎
☆KICKYジムおススメポイント☆
①毎日トレーナーが付く
②トレーニング、キックボクシングが出来る
③「業界最安値」月会費¥7800で通い放題
④KICKY全店舗利用可能
⑤10:00〜22:00まで定休日無しで毎日営業
⑥予約不要でいつでもOK
⑦体験一回¥1500
【香里園駅前店】
〒572-0084
寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3階
TEL 072-831-3636
【四条畷駅前店】
〒575-0023
大阪府四條畷市楠公1-14-7唐渡ビル2階
TEL 072-803-7277
【南森町駅前店】
女性専用キックボクシングジム
〒530-0042
大阪府北区天満橋1-3-3-2階
TEL072-803-7277