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タンパク質の重要性【香里園】

こんにちは。

香里園店トレーナーの大石です。

今日はタンパク質の重要性についてお話します!!!

タンパク質は

筋肉をつけるだけのイメージが

強いですが

お肌にもかなり影響を与えます。

ジムに通いトレーニングをよくされる方は

お肌綺麗な人が多いです。

理由はプロテインをほとんどの方が飲んでいる

だけでなく

自然と食事にも気を遣われてる方が

多いからです!

筋力トレーニングきっかけで

食事見直してみませんか!

高タンパク生活いい事だらけです!

夏に向けて頑張りましょう!

南森町、天満橋、京橋、四條畷、寝屋川、枚方、門真、香里園、東京、大森、大田区、蒲田、品川、押上、錦糸町、曳舟、溝の口、梶が谷、でジムをお探しの方は、ぜひKICKYへ‼︎

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【東京・大森駅前店】
女性専用キックボクシングジム
〒143-0023
東京都大田区山王2-1-5大森RaRaビル4F
TEL 03-6429-7167

【香里園駅前店】
〒572-0084
寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3階
TEL 072-831-3636

【四条畷駅前店】
〒575-0023
大阪府四條畷市楠公1-14-7唐渡ビル2階
TEL 072-803-7277

【南森町駅前店】
女性専用キックボクシングジム
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【押上スカイツリー駅前店】女性専用キックボクシング
〒130-0002
東京都墨田区業平4-17-16 岡田ビル 2F
TEL03-6429-7167

【梶が谷駅前店】
〒213-0033神奈川県川崎市高津区下作延2-36-41 宮田ビル2階
TEL03-6429-7167