みなさんこんにちは!
トレーナーの木下です!
私事ではありますが、本日1/31を持ちましてKICKYを退職させていただくことになりました。
出勤スケジュールの関係から、直接お礼を言えずの方がほとんどでとても残念ですが、みなさんの元にも活躍が届く様に今後も精進致します!
最後に僕から皆さんに…
KICKYでのトレーニングは無理をしすぎず、
楽しみながら継続してください☺️
ダイエットしたい方は”体重には捉われず”
鏡での自分の見た目でもしっかり成果を確認してください!
体重は変わらないけど、見た目は細くなった!などは良くあることです!
筋肉をもっとつけたいのに、身体が最近全然変わらない…
それは今までがいいトレーニングをできていて、効果がしっかり出ていたのかもしれない!
停滞するということは、今までが上手くいっていた証拠!!!
今までの自分を褒めてあげましょう!!!
そしてトレーナーとコミニュケーションを取ってください!
なにか疑問があればトレーナーに聞く!それひとつで身体を変える大きなヒントになるかもしれません!!!!!!
これからも皆さんが健康でKICKYに通う日々が続くことを心より願っております😊
約1年間ありがとうございました!
南森町、天満橋、京橋、四條畷、寝屋川、枚方、門真、香里園、東京、大森、大田区、蒲田、品川でジムをお探しの方は、ぜひKICKYへ‼︎
☆KICKYジムおススメポイント☆
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【東京・大森駅前店】
女性専用キックボクシングジム
(2021年7月OPEN!!)
〒143-0023
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TEL 072-803-7277
【香里園駅前店】
〒572-0084
寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3階
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【四条畷駅前店】
〒575-0023
大阪府四條畷市楠公1-14-7唐渡ビル2階
TEL 072-803-7277
【南森町駅前店】
女性専用キックボクシングジム
〒530-0042
大阪府北区天満橋1-3-3-2階
TEL072-803-7277