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音楽

こんにちわ。kickyトレーナーの永井です。

皆さん趣味などありますでしょうか??

僕はあまり趣味ってものがなくて、強いてあげるなら音楽です。

いろんなジャンルの音楽を聴きます。歌詞が刺さるものもあれば音が気にいるものまで。

音楽はトレーニングの時も重要ですよね!

僕は小さい時から柔道をしてましたが、昔は音楽流して練習とかありえなかったんですが、今は柔道部も基本音楽をかけて練習してます。

時代の流れもすごいですが、音楽の力がすごいと思います。

皆さんも自分のテンションの上がる音楽を聴いて頑張ったり安らげる音で休んだり、音楽を活用しましょう!

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