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キック!

こんにちは!トレーナーの森川勇哉です!

サンドバッグや、ミットを蹴る時などに足の脛でしっかり打たないと、足首や足の甲などに当たって痛めてしまいます。最初は痛めることが多く、思い切って打つことなどが難しいと思います!

足首が痛い時や足の表面が痛い時は足の甲から足首までを保護するサポーターなどがあります!

このサポーターは、足首を固定してくれて怪我の防止やサンドバッグなど蹴る時などは足の甲など保護してくれます!

自分も練習などで足首を痛めてる時はこのアングルサポーターをつけています!

もし何か気になることがあれば、いつでもお声をかけてください!

南森町、天満橋、京橋、四條畷、寝屋川、枚方、門真、香里園でジムをお探しの方は、ぜひKICKYへ‼︎

☆KICKYジムおススメポイント☆

①毎日トレーナーが付く

②トレーニング、キックボクシングが出来る

③「業界最安値」月会費¥7800で通い放題

④KICKY全店舗利用可能

⑤10:00〜22:00まで定休日無しで毎日営業

⑥予約不要でいつでもOK

⑦体験一回¥1500

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