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ローキック!!!

こんにちは!!トレーナーの森川勇哉です!

今日はローキックについてお話ししたいと思います。

ローキックは太ももを蹴るキックになるんですが、サンドバッグなどを蹴る時など足の甲で蹴ってしまいがちです。

ローキックを蹴る時は足の脛全体で押し込むイメージを持ってください!押し込むイメージを持つことでしっかりとした脛全体で蹴ることができで、ドシン!!としたローキック蹴ることができます。

どこぐらいまで蹴ればいいかと言うと、木製バット折る気持ちで蹴っていきましょう。そうすればもっと強く打つことができます。

また何かわからない事があればいつでもトレーナーに聞いてください!

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