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キックの際の軸足について

こんにちは

kickyのトレーナーの尾崎です!

今回はキックの際の軸足について書きたいと思います!

まず画像を見たら分かるように、キックを打つ際軸足の左足は真っ直ぐ綺麗に支えてられています!

それと同時につま先の母指球で立ちかかとは地面に着いていません!

つま先を地面に着いたまま蹴ると写真のようにつま先が90度横に向ける事が難しくなってしまい、つま先の向きが真っ直ぐだと足の力だけで蹴ってしまいます。

皆さんキックを打つ際、軸足のかかとをしっかり上げてバランス良く蹴る事を意識してみて下さい!

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