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オープンして1週間

おはようございます☀

最近、朝晩冷えてきましたね

もうそろそろ衣替えの準備をしていかないといけませんね😁

そして

香里園kicky FITNESS GIMがオープンして

お陰様で1週間が経ちました

ありがとうございます😁

そこで

少し器具の紹介をします

ラットプルマシン

主に背中を鍛えます



↑チェストプレス

主に胸を鍛えます

ここはフリーウェイトコーナーです。

ベンチプレスやスクワットなどします

次回、また載せますね!!

それでは、今日も1日楽しくトレーニングしましょう

お待ちしております